大人教室
レッスン内容

初心者女性向け

「ダンスって素晴らしい。」

体一つあればいつでもどこでも気軽に楽しむことができるからです。

そのため、「生まれた瞬間から人生を終える間際まで楽しめる一生ものの趣味」と言えるでしょう。

当教室で学ぶダンスは、「コンテンポラリーダンス」を軸にしています。

このダンスジャンルは、型がはっきりと決まっているわけではなく、自由度が高いのが特徴です。

さまざまな踊りの型を組み合わせて踊ることもあります。

例えば、「生まれた瞬間の赤ちゃんの動きもダンスだと考えてみる」というのが、コンテンポラリーダンスの基本的な考え方です。

このダンスでは、「型」よりも「考え方」が重要です。

もちろん、技術を習得するためにバレエをはじめとするさまざまな踊りの型を取り入れた練習も行いますが、当教室ではそれぞれの個性を尊重したレッスンを心がけています。

身体表現を通じて、「新しい自分との出会い」を楽しみましょう！

身体は必ず変わる

ある時、一年通われた40代生徒さんが人生初、前後開脚をマスターしました！体は磨いた分だけ答えてくれます。

ダンスには、様々なタイプがあります。この教室で教えるコンテンポラリーダンスは自分の内面と向き合いながら、言葉にならない思いを身体や振付を通して身体表現していきます。

また大人は子供と違い人生経験が多いです。
確かに、「身体能力を高めたい」「技術を高めたい」「プロポーションを変えたい」という思いは、子供や若者のように簡単には成就しないため、それ相応の努力が必要になります。

でも、人生経験という引き出しはどうでしょうか？歳を重ねる度に増えていくものだと思います。一人一人オリジナルのその引き出しの中身を利用して踊ってみませんか？

大人には、大人のダンスがあります。そんなダンスを、一緒に踊りましょう！

オンラインクラス生徒さん♥61歳からダンスを習い始め、現在62歳の方も！何歳からでもダンスは踊れます！

最初は難しいかもしれません。
講師はダンス以外にもヨガやピラティスなど20種類以上のフィットネスを教えることのできる、プロのインストラクター。

体のメカニズムを理論的に解説しながら、動画などでもアフターフォローしつつレッスンをすすめていきます。

また、「ヘアメイク・衣装制作・着こなし等」の指導や、時には撮影会のようなことも行います。
ダンスを踊るからには、ダンサーとして、踊り方以外のパッと見のビジュアルや、観客に与える印象の操作はとても大切です。
ひょっとしたら、踊りより大切じゃないか・・・とさえ感じる時もあるくらいです。
自分をコーディネートする力も、表現者としての基本の一つなので、発表前の忙しい時間でもクオリティを上げるため、指導を入れてます。

レッスンの雰囲気はとても和やかですが、それぞれが自分の課題と向き合い、忙しい中どうにか時間を作ったり、時にはレッスンをお休みしながら、自分の出来る範囲で、真剣に取り組んでいます。